CATEVA CUVINTE...

Sunt recunoscatoare Domnului Isus pentru ca exist si am calatorit pana aici, si voi calatori si mai departe doar prin dragostea si harul Sau. Tot El m-a facut constienta ca talantul ce mi l-a dat trebuie sa-l pun in negot, ca lumina Lui trebuie s-o arat si altora, iar ca hrana sa fie buna trebuie sa pun si sare. Daca tot ceea ce am primit pana acum si voi primi si de acum inainte mi-a fost mie de folos si imi va fi de folos , cu siguranta le va fi si altora.

duminică, 24 iunie 2012

CATE DIN PRODUSELE CE LE CUMARAM SUNT ORGANICE ?

Cate din produsele pe care le cumparam de la piata sunt organice? Ca cele din supermarket-uri ma indoiesc ca sunt organice. Am citit pe cateva bloguri ca ar exista si la noi ferme care produc produse organice .

Bine ar fi daca si la noi in Romania ar lua amploare aceste ferme care sa produca legume netratate cu pesticide si daca Guvrnul ar lua masuri de a interzice folosirea pesticidelor....

Inca o emisiune deosebita care trage un semnal de alarma de riscurile la care suntem expusi consumand alimente tratate cu pesticide. Dar totodata emisiunea da exemple de schimbari de mentalitati , atitudini prin crearea unor ferme organice.

Satyamev Jayate Episode on 24 June, 2012 Watch online in English Language
http://www.wikiindiaforums.com/2012/06/satyamev-jayate-episode-on-24-june-2012_24.html












miercuri, 20 iunie 2012

ACCEPTA-TE ASA CUM ESTI

Multumiti totdeauna lui Dumnezeu Tatal, pentru toate lucrurile, in Numele Domnului nostru Isus Hristos. (Efes.5:20)
Si orice faceti, cu cuvantul sau cu fapta, sa faceti totul in Numele Domnului Isus si multumiti, prin El, lui Dumnezeu Tatal. (Col.3:17)
Multumiti lui Dumnezeu pentru toate lucrurile; caci aceasta este voia lui Dumnezeu, in Hristos Isus, cu privire la voi. (1Tes.5:18)
Sa nu fiti iubitori de bani. Multumiti-va cu ce aveti, caci El insusi a zis: "Nicidecum n-am sa te las, cu niciun chip nu te voi parasi." (Evr.13:5)
Nu iubiti lumea, nici lucrurile din lume. Daca iubeste cineva lumea, dragostea Tatalui nu este in el. (1Ioan.2:15)


Accepta-te asa cum esti
Autor: Aneta Voinea/ preluat de pe "stilul tau de viata benessere"

E ceva ce nu-ti place la tine? Ai doua posibilitati: schimbi sau accepti. Ambele variante implica efort, iar uneori efortul de a accepta poate sa fie mai mare decat acela de a schimba.
Sunt lucruri pe care le poti schimba in viata - numarul de kilograme, profesia, statutul social, locuinta, garderoba... Si altele, pe care esti obligat sa le iei asa cum sunt. Michael Jackson a incercat sa se faca alb din negru, si stim cu totii ca nu prea i-a iesit. Nu poti sa-ti schimbi inaltimea, rasa, conformatia corpului, forma degetelor de la picioare... Dar natura omeneasca - mai ales cea feminina - pare sa fie infestata cu virusul nemultumirii de sine.
 De aici, de-a lungul istoriei, o intreaga industrie a proliferat. Daca esti blonda, poti sa fii bruneta - si viceversa. Daca ai parul drept, nu-i imposibil sa-l ai carliontat, iar daca ai zulufi, esti in stare sa pierzi ore intregi la coafor ca sa ti-i indrepti! Poti sa-ti schimbi culoarea ochilor daca-ti pui lentile de contact, sa-ti maresti sau sa-ti micsorezi sanii, dupa caz. Societatea „ajuta” aceasta nevoie permanenta
 de a fi altfel, prin modelele pe care le promoveaza. Asa am ajuns toate sa tanjim in taina sa fim slabe precum Kate Moss si inalte asemenea. Daca nu reusim – si majoritatea covarsitoare a cazurilor demonstreaza ca n-avem cum – ne simtim undeva, in adancurile fiintelor noastre vinovate, nedesavarsite. Ca si cum menirea nostra in viata e amenintata de ratare, ca si cum fericirea depinde de un scop care va fi, poate, implinit undeva intr-un viitor nedefinit... la nesfarsit.
Aici sau acolo
 Dar sa ne oprim putin din aceasta cursa nesfarsita si flamanda de schimbare.
 Chiar avem nevoie de ea? La ce ne foloseste sa fim nemultumite?
 Daca te-ai gandit pana acum sa fii fericita in viata ta, ai observat si tu ca, pana la urma, este o problema de alegere. Suntem atat de libere sa alegem incat – vorba unui filosof – suntem „condamnate” la libertate! Doar sa nu punem problema copilareste.
 Ce poti face cand sunt parti din tine care nu-ti plac? Ai doua posibilitati: sa te transformi in directia pe care ti-o doresti sau – daca nu-ti sta in putinta- sa le accepti asa cum sunt. Da, uneori e greu. Dar, pana la urma, a cui viata o traiesti tu? Cu ce te ajuta sa urmaresti frenetic ce mai face familia Beckham, cand ai tai sunt ravasiti si neglijati? Cui ii foloseste sa spui: „Pai mersi, daca as arata si eu ca Victoria”... Pe ea nici n-o atinge gandul tau, dar pe tine te poate darama. Pentru ca in loc sa fii „aici”, cu tine si cu ai tai, esti „acolo”, intr-o proiectie de idealuri inchipuite. Sa nu te trezesti prea tarziu si sa constati ca viata ti-a scapat printre degete.
Intre tine si tine
 Fii atenta la tine in primul rand– esti tot ce ai. Cauta sa-ti descoperi calitatile si resursele, cultiva-le.
 Modelele sunt bune doar ca sa te inspiri, dar de fapt, rezultatul unei vieti implinite este sa te descoperi pe tine, asa cum esti. Poate ca nu-ti place ca arati ca o amfora cand la moda este femeia-snur. Dar daca descoperi ca esti inzestrata cu o amabilitate naturala care te face sa fii imediat iubita de toata lumea, s-ar putea sa nu mai conteze

 asa de tare ca ai fundul mare.
 J Lo a reusit sa faca din posteriorul ei un mit – si nici macar nu e asa simpatica!
 Lumea este a celor care, in loc sa se ia mereu dupa altii, aleg sa aiba inteligenta de a-i face pe altii sa se ia dupa ei! In plus, atunci cand tu esti in lumina „reflectoarelor” tale interioare, ai mai multa putere sa te transformi, daca chiar vrei. Compara-te mereu numai cu tine: cum erai acum un an si cum esti acum? Ce ai reusit sa modifici si ce mai ai de acceptat?
 Singura cale de a atinge multumirea este sa o alegi. Ea nu vine niciodata din afara ta, trebuie sa o chemi tu, dinauntru. Cum? Prin calm interior si acceptare de sine.
Accepta-ti iubirea
 Daca vrei sa fii iubita, trebuie, in primul rand, sa te iubesti tu. E ca si cum cineva ar veni la tine in vizita si tu i-ai oferi o bautura buna. Daca oaspetele este dorit si vrei sa-l mai vezi si altadata intre peretii casei tale, te vei stradui ca bautura sa fie cat mai buna, ambianta in care il primesti sa fie cat mai placuta.
 Cand esti indragostita, ii arati iubitului tau partea ta cea mai frumoasa. Tot arsenalul de calitati este scos „la bataie”. Ca sa-l convingi ca merita osteneala lui. Bineinteles, asemenea explicatii nu pot
 sa cuprinda niciodata magia pe care o tese intre noi iubirea. Dar ele ajuta, mai ales dupa ce „vraja” se rupe. Pentru ca, mai devreme sau mai tarziu, fiecare din voi il va vedea pe celalalt asa cum
 este. Atunci este momentul adevarului: mergem sau nu mergem impreuna mai departe? Ei bine, atunci se vede daca tu te accepti sau nu pe tine. Faptul de a fi in armonie cu tine te face sa fii ca un
 continuu magnet pentru el. Si reciproc. Pentru ca fascinatia de a te autodescoperi atrage atentia oamenilor.
Accepta-ti munca
 Munca ta vorbeste despre tine. Sa te apuci de treaba cu drag in fiecare dimineata e ca si cum ti-ai spune „multumesc” tie insati. Daca e ceva ce nu-ti place, concentreaza-ti atentia asupra lui. Priveste-l cu atentie si vezi daca nu cumva tu esti cauza nepotrivirii.
 De exemplu, daca nu-ti place ca programul este prea lung si salariul prea mic, nu da vina pe sefi. Cauta, pur si simplu, un loc mai bun. Sau organizeaza-te asa de bine, incat sa ai timp sa faci si lucruri pentru tine in acel timp. Daca serviciul tau este o cauza de regret, acesta e un semn ca nu te
 cunosti. Afla care sunt aptitudinile tale si care este jobul care ti s-ar potrivi si nu mai pierde nicio secunda: gaseste-l!
 Atunci cand cauti cu hotarare, chiar s daca nu ai lucrat in viata ta in domeniul respectiv, vei reusi! Solutiile apar intotdeauna, cu conditia sa ai o atitudine constructiva.
INCURAJEAZA-I PE CEILALTI
 Fa-i sa se autoaccepte. Cum? Nu-i critica niciodata, decat constructiv.
FII AUTENTICA
 Asta inseamna sa nu incerci sa pari altceva decat esti. Daca te accepti, aceasta vine natural
ACCEPT, DECI MA TRANSFORM!
 Secretul schimbarii este acceptarea. Nu ai cum sa transformi ceva in tine cata vreme esti in conflict cu acel lucru:
1 Cu cat te gandesti mai mult la un lucru, cu atat il mentii mai aproape de tine. Cand esti suparata, fa toate eforturile sa-ti schimbi preocuparea cu una mai buna.
2 Priveste-ti nemultumirile din alt punct de vedere. Incearca sa le intelegi cauzele profunde si fa toate eforturile sa schimbi conjuncturile.
3 Kilogramele in plus te fac sa crezi ca nu ai nicio sansa? Priveste-te ca pe un personaj dintr-un film, admira-te pentru perseverenta de care dai dovada ca sa le dai jos, pentru inteligenta cu care gasesti metode de slabire, pentru forta cu care le pui in practica.

luni, 18 iunie 2012

VERSETUL ZILEI

 "Isus a raspuns: "Tu zici: "Daca poti!"… Toate lucrurile sunt cu putinta celui ce crede!"
(Marcu9:23)

duminică, 17 iunie 2012

VIOLENTA IN FAMILIE -SATYAMEV JAYATE EPISODUL 7

Satyamev Jayate: Domestic Violence - Danger At Home

 

UN LOC SPECIAL IN CARE IMI PLACE SA MERG -CASA DOMNULUI

Ma bucur cand mi se zice "Haidem la Casa Domnului!" (Ps.122:1)
Binecuvantat sa fie cel ce vine in Numele Domnului! Va binecuvantam din Casa Domnului. (Ps.118:26)
Domnul m-a mantuit! De aceea, in toate zilele vietii noastre vom suna din corzile instrumentelor noastre in Casa Domnului." (Isa.38:20)
Grup tineri BCB Providenta Bucuresti, Cânt aleluia Domnului (22.01.2012)
Grup tineri BCB Providenta Bucuresti, Mâna Lui cea tare (22.01.2012)

Multumesc Domnului pentru ca pe acesti minunati tineri ii pot auzi de atatea ori cantand in Casa Domnului. Cate binecuvantari ne da Domnul si cat de frumoasa e viata si usor de traversat  cand avem de infruntat greutati , stiindu-L alaturi de noi...

miercuri, 13 iunie 2012

CAM ASA GANDESC SI EU CA AR TREBUI SA FIE SCOALA

“Şcoala trebuie să urmărească tot timpul ca tânărul să părăsească băncile ei nu ca specialist, ci ca o personalitate armonioasă.”
Albert Einstein
Scopul educaţiei ar trebui să fiepregătirea unor oameni care să acţioneze şi să gândească independent şi care, în acelaşi timp, să vadă în slujirea comunităţii realizarea supremă a vieţii lor.”
Albert Einstein
“Cred că paralizia indivizilor e cea mai mare tară a capitalismului. Întregul nostru sistem educaţional suferă din cauza acestei tare. Elevului îi este insuflată o atitudine competitiv exagerată, el e învăţat, ca pregătire pentru viitoarea carieră, să glorifice reuşita materială.”
Albert Einstein
“Prin libertate academică înţeleg dreptul de a căuta adevărul, de a publica ceea ce consideri că este adevărat. Dreptul acesta atrage după sine şi o datorie: nu trebuie să ascunzi nimic din ce ai recunoscut că e adevărat. Este evident că orice îngrădire a libertăţii academice urmăreşte să limiteze răspândirea cunoaşterii în rândul oamenilor, împiedicând astfel judecata şi acţiunea radicală.
“După mine, cel mai rău lucru într-o şcoală pare să fie în principal aplicarea metodelor bazate pe frică, forţă şi autoritate artificială. Un astfel de tratament distruge sentimentele autentice, sinceritatea şi încrederea elevului.”
Albert Einstein

luni, 4 iunie 2012

ALIMENTELE MEDICAMENT

Știați că... Alimentele - Medicament

consumate zilnic, pot preveni și trata bolile care pun în pericol viața noastră ?
De Dr. Ligia Miclea

În ultimele decenii s-au făcut numeroase studii care au demonstrat că persoanele care practică o alimentație în care predomină vegetalele proaspete, consumate zilnic sub formă de fructe și legume, pot preveni și trata boli grave ca : accidentele vasculare cerebrale (AVC), hipertensiunea arterială, infarctul miocardic, boli vasculare și ale sângelui, ale ficatului, rinichilor, diabetul și cancerul.

Alimentele medicament studiate pentru efectele lor benefice asupra sănătății organismului uman, conțin substanțe antioxidante și detoxifiante, vasodilatatoare și diuretice, hipocolesterolemiante (de scăderea colesterolului), fluidifiante (de subțierea sângelui) și fibre alimentare.

În cele ce urmează, veți face cunoștință cu alimentele care scad colesterolul, responsabil de formarea și depunerea plăcilor ateromatoase pe pereții vaselor de sânge din organele vitale : creier, inimă, rinichi, etc., vase care sunt îngustate parțial sau complet. Rezultatul acestor depuneri este o circulație sanguină încetinită, care duce la o aprovizionare scăzută cu oxigen și o eliminare dificilă a toxinelor.

Alimentele care scad colesterolul curăță pereții vaselor de sânge, ajutându-le să-și recapete elasticitatea și scad cantitatea de colesterol rău (LDL) din sângele circulant.

Dintre alimentele care posedă acest efect binefăcător, cele mai cunoscute sunt : uleiurile nerafinate, presate la rece, din sâmburi de struguri, măsline, porumb și din pește oceanic de ape reci, bogat în acizi grași – omega 3. În continuare, menționăm nucile, pasta de susan (tahina), semințele de floarea soarelui neprăjite, semințele de psyllium, făina din semințe de in, gingsengul, avocado, măslinele.

Pe lângă consumul alimentelor medicament amintite anterior, pentru realizarea scăderii colesterolului rău, trebuie evitate, cât mai mult posibil, grăsimile saturate, făina albă, zahărul rafinat și excesul de proteine.

Grăsimile saturate – sunt conținute în proporții ridicate în : margarină, în produse cu grăsimi hidrogenate, în prăjeli, în carnea grasă de vită, de oaie, de porc, în slănină, în unt și în vânat. Toate aceste alimente și derivatele lor vor fi consumate cât mai rar și în cantități mici, mai ales după vârsta de 35 de ani, când colesterolul crescut din sânge, formează plăci în pereții vaselor sanguine, din creier, inimă și din alte organe.

Făinoasele provenite din făina albă în combinație cu zahărul rafinat, toate preparatele rezultate din acestea, sunt responsabile de apariția diabetului la toate vârstele, a bolii coronariene și a accidentelor vasculare cu multiple localizări, fapt pentru care trebuiesc reduse drastic sau chiar eliminate.

Excesul de proteine – provenite din carne de toate tipurile, împreună cu condimentele picante, cu sarea și cu aditivii sintetici ce le însoțesc sunt cauze importante în producerea hipertensiunii arteriale, a bolilor cardiace și a accidentelor vasculare și trebuie să fie evitate.

Vegetalele și legumele folosite ca aliment medicament, vor fi consumate crude sau fierte la aburi, acoperite cu capac, rămânând ușor crocante, pentru a păstra în ele vitaminele într-un procent mai ridicat.

Uleiurile și semințele vor fi consumate în cantități moderate. În privința folosirii uleiurilor pentru gătit, prin supra încălzirea și încingerea lor pentru prăjirea cărnii sau a preparatelor din carne și legume, se recomandă renunțarea la acest procedeu. Motivul este că procedeul s-a dovedit periculos, deoarece generează substanțe toxice, care produc leziuni hepatice, miocardice și substanțe carcinogene prin schimbarea compoziției grăsimilor saturate și polisaturate.

Cine vrea să gătească sănătos, trebuie să evite orice prăjire a alimentelor ! Nu trebuie să ne cramponăm de gusturile cu care ne-am obișnuit, ci să descoperim gusturile naturale, pe care să le acceptăm pentru a ne păstra sănătatea.

Un dicton spune că: „Cel înțelept mănâncă cu capul, cu rațiunea, nu numai cu limba.” Folosiți, deci, cu încredere alimentele medicament din Grădina Domnului, pentru a vă redobândi și menține sănătatea !
(Preluat din "Buletinul surorilor")

CE MAI PUTEM FACE CU O PORTOCALA

Bine de știut…

Ciudat... dar poate e adevărat ?!

Cum se poate elimina grăsimea cu o PORTOCALĂ, ca să SCADĂ COLESTEROLUL ?? Pentru cei care vor să încerce, iată o soluție la îndemână.

Dacă faci o mâncare gătită, un curcan la cuptor sau o friptură, urmează acest sfat : Pune o portocală bine spălată, cu coajă cu tot, în mâncarea respectivă sau în carnea la cuptor. Grăsimea se adună toată în portocală. Va fi suficient s-o tai, ca să ai confirmarea. Portocala nu va modifica deloc gustul mâncării, nici chiar friptura de la cuptor, ci va rezulta o mâncare gustoasă și ușoară !

Experimentează cu o bucată de cârnat sau salam : Pune apa la fiert, înțeapă salamul cu furculița, pune portocala în oală și apoi salamul... În 5 minute grăsimea va intra toată în portocală. Apoi, gustă cârnatul și vezi cu ce gust delicios va avea iar oala va fi fără grăsime !
(Preluat din "Buletinul surorilor")
Succes vă dorește Estera Mitrea, Ierusalim, Israel

E IUBIREA O CRIMA?






http://www.youtube.com/watch?v=kKAH2o9zNRE&list=UUa0ZcLPHL2QY1p1xqBCYedQ&index=7&feature=plcp

http://www.youtube.com/watch?v=KlB_O-lt6zM&feature=relmfu



http://www.youtube.com/watch?v=F_NONsj3iSY&list=UUa0ZcLPHL2QY1p1xqBCYedQ&index=2&feature=plcp



http://www.youtube.com/watch?v=sTicNpcSE7o&feature=BFa&list=UUa0ZcLPHL2QY1p1xqBCYedQ

http://www.youtube.com/watch?v=C7CUrOUt3bg&feature=related
TV Show -- Satyamev Jayate Episode 5 (June 3rd 2012)
Song Lyrics: Ghar Yaad Aata Hai Mujhe
Singer(s): Ram Sampath, Sona Mohapatra
Lyrics: Svati Chakravorty and Suresh Bhatia
(multumesc prietenei mele Hilda pentru traducere)
Wo garmiyon ki raat
Acea noapte caldă
Wo jaade ki baat
Acele cuvinte reci
Wo paani ka matka
Acel vas cu apă
Rasoyi ki yaad
Amintirea bucătăriei
Sab satata hai mujhe
Toate mă chinuie…
Ghar yaad aata hai mujhe
Mi-e dor de casă
Ghar yaad aata hai mujhe
Mi-e dor de casă
Saathi ek saath hai
Prietenii îmi sunt alături
Itni si baat hai
Despre asta e vorba
Wo ped wo angaan
Acel copac, acea curte
Dikhana hai usse
Aş vrea să i le arăt
Kehta hai roz mann mujhe
Îmi spune inima zi de zi
Ghar yaad aata hai mujhe
Mi-e dor de casă…
Ghar yaad aata hai mujhe
Mi-e dor de casă
Jin dilon mein raha main barso tak
În inimile în care am trăit atâta timp
Ek hissa unmein mera bhi tha
O parte îmi aparţine şi mie
Phir wahin rehna hai mujhe
Vreau să trăiesc din nou acolo
Ghar yaad aata hai mujhe
Mi-e dor de casă…
Ghar yaad aata hai mujhe
Mi-e dor de casă…
Sehmi chaukhat pe khade
Stând în pragul uşii
Mera mann yeh kahe
Inima mea să-mi spună
Pyaar karna seekha tha tumse
Am învăţat să iubesc de la tine
Pyaar tumse phir paana hai
Vreau din nou iubire [de la tine]
Kitni doge saaza
Cât timp mă vei mai pedepsi?
Abb to de do dua
Binecuvântează-mă…
Intezaar ab hai mujhe
Trebuie să aştept…
Ghar yaad aata hai mujhe
Mi-e dor de casă
Ho…
Ghar yaad aata hai mujhe
Mi-e dor de casă…

SA LEPADAM CE NU ESTE DE FOLOS

Să lepădăm ce nu este de folos !
Din copilărie, „moștenim” experiențe negative pe care le păstrăm în sertarele minții noastre și care ne fac rău. Îmi amintesc de o perioadă din copilăria mea, când a trebuit să stau la o mătușă pentru câțiva ani. Mătușa m-a îngrijit foarte bine și nu făcea nici o diferență între fiica ei și mine. Dar avea un tic : pentru orice lucru neînsemnat, de care își amintea brusc că nu l-a făcut, spunea un „Ahhh..” , care ne speria pe toți. În plus, nu ne permitea să facem nici chiar lucruri simple prin casă, spunând că noi suntem prea mici și nu putem. Aceste două lucruri au reușit să îmi creeze o stare de panică permanentă și imensă. De exemplu, dacă aveam în mână o cană mare de apă, eram atât de speriată și emoționată încât o scăpam pe jos. Bine-nțeles că imediat venea și replica : ”Ți-am spus să nu te apuci să duci tu, că nu poți”. Și, în străduințele și crisparea mea să îi demonstrez că ”pot”, eșuam de cele mai multe ori. Îmi amintesc de un incident hilar acuma, dar nu și atunci. Veneam împreună de la piață și mătușa avea multe bagaje, printre care și un pepene nu prea mare. Am rugat-o mult să mă lase să îl duc și eu un pic, să îi mai ușurez sarcina, dorind, în același timp, să îi și demonstrez ce pot. Nu mai aveam mult până acasă, așa că a acceptat. Am mers cu pepenele acela foarte de atentă și concentrată , să nu îl scap și, când mai aveam doar o străduță de traversat, în mijlocul ei pur și simplu am scăpat pepenele din mână… Vă dați seama ce a urmat : pepenele s-a făcut tot bucăți, iar eu am izbucnit într-un plâns cu sughițuri.
Am depășit cu greu acest sentiment de panică, ce întodeauna este urmat și de sentimentul de vinovăție și am luptat enorm să scap de ele. Eu lucrez pe calculator și fac gestiuni și, uneori, când ceva nu se potrivește, mă mai trece câte un val de emoție, ba chiar de panică : "Nu cumva am greșit ceva ?" . Unul din versetele care m-au ajutat să iau atitudine și să lupt împotriva sentimentelor de panică și vinovăție a fost : ”Când eram copil, vorbeam ca un copil, simțeam ca un copil, gândeam ca un copil ; când m-am făcut om mare, am lepădat ce era copilăresc” (1Cor.13:11).

Eu locuiesc într-un apartament mic, împreună cu încă trei persoane vara și patru iarna. În timp, se adună multe lucruri, motiv pentru care, din când în când sunt nevoită să fac ordine și să arunc lucrurile nefolositoare. Cred că și în mintea noastră se acumulează multe lucruri nefolositoare, de aceea și aici trebuie să intrăm deseori pentru a face ordine și a ne elibera de tot ce nu este de folos.

În timp, am început să mă cunosc pe mine mai bine și, în tot acest proces, m-a ajutat foarte mult citirea Noului Testament. Multe versete de acolo m-au făcut să reflectez și să îmi înțeleg mai bine propria mea persoană. Spre exemplu, citind : ”
Căci toată Legea se cuprinde într-o singură poruncă :"Să iubești pe aproapele tău ca pe tine însuți", (Gal.5:14), am constatat cu stupoare că eu nu mă iubeam deloc pe mine și, 20

atunci, cum aș putea iubi pe altul… ? Nemulțumită de mine, cu un ochi permanent critic, chinuindu-mă să reușesc să mă auto corectez, să fiu perfectă și să demonstrez că pot, trăiam un continuu sentiment de vinovăție și neiertare față de propria-mi persoană. „Dimpotrivă, fiți buni unii cu altii, miloși și iertați-vă unul pe altul, cum v-a iertat și Dumnezeu pe voi in Hristos” (Efes.4:32). „Îngăduiți-vă unii pe alții, și dacă unul are pricină să se plângă de altul, iertați-vă unul pe altul. Cum v-a iertat Hristos, așa iertați-vă și voi.” (Col.3:13). Petru prima dată mă confruntam cu un adevăr la care nu mă gândisem niciodată prea mult. Citind despre Isus Hristos și definițiile iubirii Lui practice, am fost copleșită de iubirea Lui, precum și de modul în care poți fi eliberat și deveni un alt om. Am înțeles ce înseamnă reînnoirea minții : „Și să vă înnoiți în duhul minții voastre, și să vă îmbrăcați în omul cel nou, făcut după chipul lui Dumnezeu, de o neprihănire și sfințenie pe care o dă adevărul.”(Efeseni 4:23-24). Aceste cuvinte m-au ajutat să mă auto cunosc și să văd cu adevărat ce este greșit în viața mea, sădind în mine dorința de a-mi reconsidera modul de gândire. Am înțeles că, în viața mea există un „bagaj” nefolositor, ba chiar dăunător, de care trebuie neapărat să mă debarasez. Am început, de fapt, să înțeleg ce înseamnă cu adevărat să mă simt eliberată de angoasele trecutului și ale obsesiilor. Pentru prima dată, percepția mea despre mine, despre lume, viață, univers și despre Dumnezeu s-a schimbat radical. Dacă Dumnezeu ne-a eliberat la un moment dat, nu văd de ce trebuie să mă încătușez eu în vreo formă de standarde umane. De altfel, eu tânjeam de mult în inima mea după o astfel de eliberare, dar nu știam calea prin care să ajung la ea. Îmi amintesc că, în tinerețe, sfătuită greșit de propriul meu tată, am acceptat, deși fără nici o tragere de inimă, mai mult de frică, să fiu membră de partid. Acceptând acest compromis, m-am simțit încătușată ani de zile de decizia greșită ce am făcut-o. În octombrie 1989 eram însărcinată cu primul băiat și eram foarte sensibilă emotional. Un coleg de serviciu a îndrăznit să se abțină de la realegerea lui Ceaușescu. Ce a urmat a fost un circ întreg : a fost exclus din partid, dat afară din serviciu, a fost un tablou de-a dreptul deprimant. Frica și sfaturile celor din jur m-au oprit să pactizez cu acel om liber, care a avut curajul să spună ce gândește. Dar, atunci a fost momentul în care am făcut o promisiune înaintea lui Dumnezeu și a conștiinței mele ca niciodată să nu mai fac parte din vreo organizație făcută de om, dorindu-mi cu ardoare să fiu eliberată din acel coșmar. Am fost norocoasă ca, numai două luni mai târziu să scap definitiv din acea constrângere în care, cu naivitate, acceptasem ca mulți alții să intru.

De când am devenit în cugetul meu creștină, am întâlnit mulți creștini din diverse biserici, care m-au întrebat din ce denominație fac parte, pentru mulți fiind greu de înțeles ce înseamnă să fii liber, fără să aparții unei grupări. La inceput, am avut unele dificultăți în a-mi susține părerea, fără a mă simți puțin ciudată și diferită, dar într-o zi am citit aceste versete care m-au eliberat : „Ioan I-a zis: "Învățătorule, noi am văzut pe un om scoțând draci în Numele Tău ;și l-am oprit, pentru că nu venea după 21

noi." "Nu-l opriți", a răspuns Isus "Căci nu este nimeni care să facă minuni în Numele Meu și să Mă poată grăi de rău îndată după aceea. Cine nu este împotriva noastră este pentru noi” (Marcu 9:38-40).

De accea, îmi place să aleg ce citesc, postări și lucruri interesante din care poți să înveți ceva și care te pot întări să lupți cu tot ceea ce este nesănătos pentru minte și pentru trup. Din anul 1993, nu mai citesc ziarele, datorită multitudinilor de știri morbide și imorale. Din anul 2007, nu mă mai uit nici la televizor, din cauza ”invaziei” de timp publicitar. Am ales să selectez eu de pe calculator la ce știri să mă uit, ce filme să vizionez, ce să citesc. Pe calculator există posibilitatea să „răsfoiești” și să îți selectezi tu la ce să te uiți sau să citești. Și, cu aceste decizii, mi-am făcut ”curățenie” și continui să îmi fac, așa cum am învățat din Cuvânt.